Hogyan működik a GripBall?
A GripBall belsejében egy mechanikus rugós rendszer található, amely összenyomásra ellenállást fejt ki. Ez az ellenállás mozgásba hozza a kéz és alkar izomcsoportjait, így minden nyomás segíthet az izmok aktívabb használatában.
Nem igényel áramot, előkészületet vagy extra eszközöket – csak kézbe kell venni, és pár percig használni a nap bármely szakaszában.
Ennyi elég ahhoz, hogy rendszeres mozgásban maradjon a keze
- Vegye kézbe a GripBallt
- Nyomja össze többször egymás után – saját tempójában
- Tartson rövid szünetet, majd ismételje meg
- Naponta 3–5 perc használat is hozzájárulhat a kézizmok formában tartásához
Egyszerű mozdulat, ami segíthet, hogy keze aktív maradjon
Sokan csak akkor keresnek megoldást, amikor már nehezebben megy egy-egy hétköznapi mozdulat. A GripBall segíthet abban, hogy már korábban tegyen azért, hogy keze mozgékony, használható és terhelhető maradjon.
Ezért választják olyan sokan
„Napi pár percet használom munka közben. Jól átmozgat, és közben kicsit ki is kapcsol.” – János B.
„Gitározás után mindig érzem, hogy jólesik egy kis kézmozgás. Ezzel sokkal kellemesebb a levezetés.” – Orsolya T.
„Praktikus, kis helyen is elfér. Nálam mindig ott van az asztalon, és szinte észrevétlenül lett belőle napi rutin.” – Ferenc Zs.
Termékinformációk
- Anyag: ütésálló ABS + fém mechanika
- Felület: ergonomikus, csúszásmentes borítás
- Méret: kb. 7 cm átmérő
- Tisztítás: nedves ruhával letörölhető, vízálló kialakítás
Gyakran ismételt kérdések
Igen, az eszköz nyomás közben ellenállást fejt ki, amely segít aktiválni a kéz és alkar izmait. A legtöbben már az első használat során is visszajelzést éreznek.
Napi 2–3 alkalommal, 3–5 perc használat már jól beilleszthető a napirendbe. A fokozatosság és a rendszeresség a legfontosabb.
Igen, a GripBall kényelmes, jól kézbe simul, így korosztálytól függetlenül használható. Ha bizonytalan, konzultáljon egészségügyi szakemberrel.
Igen, sokan alkalmazzák általános átmozgatásra, kényelmes kiegészítő mozgásként. Orvosi terápiát vagy rehabilitációt nem helyettesít.